スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
-- : -- : -- | スポンサー広告 | page top↑

今日も変わりなく…停滞中。

こんにちは。
萬田らむねです。


今日は、コアリズム、エアコンを切ってやりました。
汗をいっぱいかいて、気持ちだけでも痩せないかと…。

無駄な抵抗でした。

終わってさっそくの体重測定。
60.3kg
変わらないなぁ…。

どんなに頑張っても、
朝一の体重測定から500~600g減少が限界のようです。

でも、ちょっとだけいい事もありました。

最近ずっと、体脂肪率は24%台だったのですが、
今日は23.7%と初の23%台を記録。
(ダイエット開始時は27.9%)


そして、体年齢もここのとこ35歳だったのが、
今日は初の34歳に!
(ダイエット開始時は40歳)
どんどん若返ってます
イ
…いや~、見た目は若返っていないのですが…。

ちょっと数字で自分の気持ちを整理しました。

ここしばらくは何の変化もありませんが、
数字で見ると効果がでてるではあ~りませんか!


まだまだ長い道のりですが、

続けることに意義がある。

コツコツがんばります。

みつこ
ダラダラしてるだけなのに…
スリムなみつこが羨ましい。



ごきげんよう。


60.3



ランキングに参加しています。
            ポチポチっとお願いします!

にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 猫ブログへ  ←どちらかお好きお好きなものをポチっと。
 ← こちらも是非お願いします。

                 ありがとうございました。これからも、よろしくお願いします!よろしくお願いします。
12 : 24 : 10 | その他ダイエットに関わるもの | トラックバック(0) | コメント(4) | page top↑
<<日替わりママ。 | ホーム | 見守る二郎。>>
コメント
ご機嫌麗しゅうございますか?
今日は超!早めにコアったあゆみんでございます。

停滞期脱出なりませんか?
私、昨日よりは気持ち減ってたけど
体脂肪は一向に動きません。
23、24%って響きなんても~十年以上も前。
この前のお腹披露も素晴らしくくびれてたし。
私からすれば羨ましい限り。
コア前・後も変化なんて私はないし。。。

取り合えず?運動は最低三ヶ月続けないと効果ないみたいなので
後、一ヵ月半。長っ!!

とにかく励ましあって乗り切りましょうかね~
by: あゆみん * 2008/07/22 13:54 * URL [ 編集] | page top↑
あゆみんさんへ
3ヵ月かぁ…。
長い気がするけど、
もう1ヵ月半はやってるから
後半分か~。
せっかくここまでやってきたもんねv-410
一緒に頑張りましょうv-363
(常に道連れv-356
by: 萬田らむね * 2008/07/22 16:51 * URL [ 編集] | page top↑
はじめまして!
訪問履歴から遊びに来ました(^_^)

みつこちゃん、以前うちにいたネコそっくりでびっくりしました!
かわいいですね~♪

またおじゃまします!
ダイエットがんばってくださいね!
by: ベティ * 2008/07/22 20:41 * URL [ 編集] | page top↑
ベティさんへ
ありがとうございます。
私もお邪魔しますね~。
今度はちゃんとコメント残しますv-356
by: 萬田らむね * 2008/07/23 12:29 * URL [ 編集] | page top↑

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
http://fukufukubrother.blog32.fc2.com/tb.php/151-bc797d08
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |

プロフィール

萬田らむね

Author:萬田らむね
福一郎・福二郎・福三子の母

カウンター

ご訪問ありがとうございます

最近の記事

カテゴリー

多少多めです…。

相方のブログ

相方が主張するしょーもないブログ。

『相方とニャンズの主張(仮)』

らむねのお気に入り

このブログをリンクに追加する

静岡のみなさんへ

夏はお風呂でさっぱりしませんか? 岩盤浴もあります。 『笑福の湯

ペットショップへ行く前に…

是非、一度ご検討ください。沢山のワンちゃんネコちゃんが待っています。『いつでも里親募集

 

QRコード

QR

リンクフリー

リンクはご自由に…。 ただし、アダルト系・宗教系・政治団体・暴力団関係者のご利用は申し訳ありませんが御遠慮下さい。…って、まずないよね?

ブログ内検索

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。